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Guillaume Solar-Pelletier
5 nov. 20244 min de lecture
L’art perdu du repos : Le mythe de la récupération active
Yo, t’es pourri pour te reposer. Moi aussi. Même pour le repos, il y a un désir de performer. Comme si réussir sa récupération était un...
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Guillaume Solar-Pelletier
23 juil. 20244 min de lecture
Exercice physique et finance personnelle : découvrez la magie des intérêts composés !
Image représentant la magie des intérêts composés dans le sport et les finances.
118 vues0 commentaire


Guillaume Solar-Pelletier
8 juil. 20243 min de lecture
Le massage et les tensions musculaires
Avez-vous une tension musculaire persistante qui ne disparaît jamais ? Vous aimeriez qu'elle parte, si elle n'était pas obligée d'être là...
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Guillaume Solar-Pelletier
25 mars 20248 min de lecture
Vivre en ZONE BLEUX
Réflexion sur les zones bleues et comment appliquer ses principes à notre quotidien.
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Guillaume Solar-Pelletier
24 oct. 20232 min de lecture
Le pourboire en massothérapie
Cassons les tabous, si c’en est vraiment un. Parlons de pourboire en massothérapie!
1 374 vues0 commentaire


Guillaume Solar-Pelletier
14 oct. 20234 min de lecture
Je ne pensais pas devenir massothérapeute
Comment et pourquoi je suis devenu massothérapeute.
275 vues0 commentaire


Guillaume Solar-Pelletier
18 sept. 20237 min de lecture
5-4-3-2-1… c’est trop stupide. "The 5 seconde rule"
Qu’est-ce que vous pensez des livres de croissance personnelle?J’ai fait environ 18 ans de thérapie, pourtant, certaines difficultés restes.
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Guillaume Solar-Pelletier
16 août 20236 min de lecture
Chérie, je suis devenu un sportif
Je n’ai jamais été un sportif à proprement parler. J’ai toujours été actif par contre.
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Guillaume Solar-Pelletier
6 août 20236 min de lecture
Mieux vaut prévenir que guérir.
Le cancer du côlon circule dans ma famille, il se cache probablement quelque part dans mes gênes. Selon mes choix de vie, l’épigénétique...
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Guillaume Solar-Pelletier
26 juil. 20232 min de lecture
Introduction
Je me demandais si je devais écrire des articles sur mon site web ou sur les médias sociaux.
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